Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 62.85g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Hochland Kanapkowy, Омлет с Молоком, Хлеб из Закваски, Куриное Филе на Пару, Верес Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish Line Тунець в Власному Соці, Приготовленные Свеклы (Свежие), Булгур (Вареный). Dinner: Білоцерківський Творог 9%, Яблоко Желтое, Мёд, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%. Snacks/Other: Банан, Лукас Печенье Грильяжное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|