Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 70.02g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Капкейк, Danke Сыр Тильзитер, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Danke Сыр Тильзитер, Гречка Отварная, Куриные Наггетсы, Скумбрия Копченая, Ебатон Протеиновый Коктейль, Зефир. Dinner: Куриные Наггетсы, Капкейк. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|