Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 176.26g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дикси Киви, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Цесарки. Dinner: Сливочное Масло, Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Шампиньоны, Куриное Филе, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Макфа Макароны Livingood. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|