Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 87.74g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Голден Яблоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Milka Choco Drops. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Печень Куриная в Сметане, Брокколи Тушеные, Квашеная Капуста, Морковный Салат. Dinner: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|