Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 63.25g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Картофель Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Ашан Проростки Фасоли Маш, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Красный Лук, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Апельсин, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacarikova186's Weight History
|