Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 115.64g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Amro Арахис, Alpen Gold Шоколад, Ашан Каша Овсяная Молочная, Голден Яблоко, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Heinz Горчица, Globus Томаты Черри , Магнит Томаты Свежие, Окей Капуста Белокочанная, Milk Time Кефир 1%. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Томаты Свежие, Томмолоко Творог 5%, Красный Октябрь Какао. Snacks/Other: Волшебная Долина Кефир, Molli Кефир 2,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Данон Творог Мягкий 0%, Дары Природы Капуста Квашеная, Славянка Просто Чудо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori-java's Weight History
|