Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 29.53g | Carbs: 173.63g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Мюсли, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Palermo Сыр Твёрдый, Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|