Martinfcast's Journal, 27 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
76.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2021:
2673 kcal Fat: 107.46g | Prot: 118.26g | Carbs: 313.93g.   Breakfast: Soprole Mantequilla con Sal, Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Dos en Uno Galletas Surtidas, Hallulla. Lunch: Coca-Cola Quatro Light, Sal, Tomates, Tortilla de Zanahoria, San Jose Jurel al Natural, Belmont Aceite Vegetal, Traverso Ají Chileno, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Espirales, Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Lentejas con Arroz. Dinner: Belmont Aceite Vegetal, San Jose Jurel al Natural, Tomates, Huevo Revuelto, Hallulla, Bollos Franceses. Snacks/Other: Tottus Yoghurt Batido, Nestlé Leche Nido Entera, Quaker Avena Instantánea, Naranjas, Plátano. more...
steady weight

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