Анна Скрипник-Хмельницкая's Journal, 17 Nov 20

Анна Скрипник-Хмельницкая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020

89 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 22 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2020:

804 kcal

Fat: 28.87g | Prot: 31.05g | Carbs: 102.75g. Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Винегрет, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Чай с Сахаром, Киви, Яблоко Зеленое. more...

2635 kcal

Exercise: Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна Скрипник-Хмельницкая's Weight History

View Complete History

Анна Скрипник-Хмельницкая's Journal, 17 Nov 20

Submit a Comment

Анна Скрипник-Хмельницкая's Weight History