Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
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43.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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937 kcal
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Fat: 14.30g | Prot: 71.73g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Milka Choco Brownie, Lasagne di Carne, Zucchine, Ciliegie, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Molino Rossetto Farina di Riso, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Montello Lenticchie. Dinner: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Pesca Noce, Esselunga Contorno Misto Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Maremundi Merluzzo Nordico. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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