Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 116.45g | Carbs: 182.34g.
Breakfast: Красная Цена Печенье Мария, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Замороженная Вишня, Карачиха Геркулес, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Nestle Kit Kat, Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Заправка для Фунчозы, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. Dinner: Фисташки, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Окей Груша Форель, MacChocolate Горячий Шоколад , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лотос Хлеб Венский Нарезка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|