Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 59.26g | Carbs: 152.79g.
Lunch: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Рубиком Сосиски Баварские с Сыром , Рататуй, Красное Яблоко, Молком Сметана 20%, Творог 5%, Сахарный Песок, Зенченко Сметана 15%, Черешня. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Светлое Пиво, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|