Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 66.63g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Голубика, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Козий Сыр (Мягкий), Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Рис Отварной, Котлета Куриная, Аджапсандал. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Кофе с Молоком, Голубика, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|