Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 116.86g | Carbs: 227.56g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Апельсин, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Lunch: Перловка Отварная, Помидоры, Сытоедов Щи Боярские. Dinner: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|