Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
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94.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1665 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 78.25g | Carbs: 143.35g.
Breakfast: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaiserschmarrn. Afternoon Tea: Erdinger Weißbier (Flasche). Dinner: Knoblauch, Zum Dorfkrug Vinaigrette, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Harzer Minis, Olivenöl, Edeka Champignons in Scheiben, Edeka Zwiebelwürfel. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Comments
Ein schönes Wochenende zusammen! 😀
29 May 21 by member: garfsams
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garfsams's Weight History
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