Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 52.35g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Prozis Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Seklas Чиа, Льняные Семена. Lunch: Оливковое Масло, Veritas Грибы, Рис с Овощами, Брокколи. Dinner: Сыр Тильзитер, Orogiallo Макароны , Брауни, Чизкейк. Snacks/Other: Корона Торт Венский Ягодный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|