|
Во всём стараюсь видеть плюсы.
Болезнь ➡️ отсутствие большого аппетита ➡️ снижение веса!
|
68.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 54.26g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Согласие Котлеты Царский Ужин, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|