Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2864 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 149.54g | Carbs: 306.59g.
Breakfast: Молочный протеиновый коктейль, Сырники от Полли. Lunch: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Ермолино Пельмени "Домашние", Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сладкая Булочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Праздник Вкуса Минтай в Кляре. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Морковь, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Монетка Сыр Гауда 45%, Смак Хлеб Росток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|