Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 85.87g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Молочный Край Актилакт. Lunch: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Sstyle Хлебцы Зерновые с Тмином, Кофе, Лазовский Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Dinner: Кофе, Лазовский Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|