Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 119.07g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Ашан Айва, Помидоры, Вологодское Молоко 3,5%. Lunch: Николаевские Сыроварни Моцарелла, Меридиан Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Карась Жареный, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Николаевские Сыроварни Моцарелла, Fanagoria Шардоне, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|