Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 40.41g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Болгарский Перец, Виноград, Магнит Банан, Помидоры, Яичница. Lunch: Картошка Вареная, Голден Яблоко , Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Mr. Ricco Майонез 61%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Nestle Kit Kat, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|