Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 36.32g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Банан, Клубника, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Овсянка Запаренная, Milupa Пюре Яблочное. Lunch: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Milupa Пюре Яблочное, Банан, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Monster Energy Ultra White . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kovalska's Weight History
|