Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 139.23g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Фрикадельки из Индейки, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр, Ветчина. Lunch: Чай, Щи, Индейка с Грибами, Котлета Рыбная, Кабачки, Салат Овощной. Dinner: Индейка с Грибами, Фрикадельки из Индейки, Тушеные Овощи, Салат Овощной, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|