Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 123.64g | Prot: 81.33g | Carbs: 240.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Кировский Кефир 3,2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Черешня, Московский Картофель Чипсы с Сыром. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Омичка Десерт Плавленный с Сыром "Омичка" Крем-Брюле, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|