Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 67.76g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Блины с Творогом. Lunch: Финик, Чай, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Авокадо Авокадо, Макароны с Маслом. Dinner: Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Колобки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|