Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 127.53g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Ikea Картофельное Пюре, Ашан Лук, Vici Морской Коктейль. Dinner: ВкусВилл Пряники Мятные, Лукас Груша, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|