Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
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55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1083 kcal
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Fat: 95.98g | Prot: 42.20g | Carbs: 16.47g.
Breakfast: 호박전, 앵커 무염버터, 알라 크림치즈 플레인, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 해키키 키토식빵. Lunch: 숲골 슈레드 피자치즈, 존쿡 이탈리안 살라미 , 동원 동원참치, 올리브기름, 양파, 토마토. Dinner: 앵커 무염버터, 키토랩 방탄커피. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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