Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 61.58g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Славянка Степ, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Уха. Dinner: Гуляш из Свинины, Спагетти. Snacks/Other: Курага, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Оля_Лёля's Weight History
|