|
22e week: 😎👍
|
73.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 89.22g | Carbs: 280.77g.
Breakfast: Nutella Choco, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Dinner: River Orange, Mayonaise, Gemengde Sla, Delhaize Varkenshaasje, Gebakken Aardappelen. Snacks/Other: Joy Nuts Brazilian Mix, Cornetto Classico, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|