Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 129.10g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Яйцо, Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|