|
Dat is vast die zak choco pindas die ik gisteren avond nog weg heb gepropt 🤣
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 72.33g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dinner: AH Kip Saté Schnitzel, Gwoon Mayonaise, Broccoli. Snacks/Other: Delicata Puur Chocolade 85%, Gemengde Notenmix, AH Rozijnen Krenten Bollen . more...
|
|
3090 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
voorheen heette die M&M's toch 🤭
31 May 21 by member: Yoo69
|
Neuh deze waren van de action. Kost nix maar een calorieen bom joh 🤣🤣
31 May 21 by member: Gerrika G
|
🤣🤣🤣🤣🤣
Daar ben ik echt heel lang niet meer geweest🤔
Zou ik toch geld moeten overhouden 🤣
01 Jun 21 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|