Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 85.43g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо (Целое), Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). Dinner: Кролик Тушеный, Кабачок. Snacks/Other: De Lucia Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
za_ya_ki_sa's Weight History
|