Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 134.03g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Макдоналдс Двойной Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Шоколадный Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сахар, Сельдь Соленая, Котлета Свиная, Жареный Картофель, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|