Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2611 kcal
|
Fat: 107.75g | Prot: 105.47g | Carbs: 297.83g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Суши Шоп Ролл Запечённый с Курицей, Суши Шоп Филадельфия, Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Запечённые Суши с Крабом, Квас. Dinner: Сармич Сыр Маасдамер, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Груша, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Авак Булочка К Чаю с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марилуша87's Weight History
|