Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 159.15g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, ВкусВилл Льняное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|