Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
95 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 63.37g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 2,5, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Запеченная или Жаренная Рыба, Свинина, Суп с Клецками. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|