Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2587 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 113.35g | Carbs: 282.94g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Король Сыров Классический, Кофе, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, RIOBA Сироп Миндальный, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Knorr Курица Терияки, Куриное Филе, Помидоры, Гречка, Шампиньоны, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Uni-Eagle Соус Шрирача. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свинина Запеченая, Король Сыров Классический, Помидоры, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Инмарко Cornetto Мороженое Чурос Манго Авокадо. Snacks/Other: Черешня, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|