Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 60.81g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Клубника, Овсянка Запаренная, Milupa Пюре Яблочное. Lunch: Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Селянське Сметана 15%, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Monster Energy Ultra White . Snacks/Other: Oliver Smith Мороженое Лесные Ягоды и Грейпфрут. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kovalska's Weight History
|