Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 59.05g | Carbs: 224.41g.
Breakfast: Красный Мозырянин Мармелад Полосатик в Кокосе, Здравушка Молоко 2%, Кофе (Растворимое), TA-TI Изюм Джамбо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петруха Бедро Куриное, Картошка Тушеная. Dinner: Poltino Вишня без Косточки, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Chitorio Печенье Сдобное с Какао и Молоком. Snacks/Other: Шоколадная Паста с Фундуком, Борисовхлебпром Батон Новогрудский Сдобный, Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|