Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 110.33g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Киви, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе, Сметана 20%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриные Оладьи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Other: Груша, Киви. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|