Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 78.67g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 70%, Брест-Литовск Сыр Сливочный , Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Бижан Колбаса Конская. Lunch: Бижан Колбаса Конская, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Dinner: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Абрау Дюрсо Шампанское Брют. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|