Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 205.08g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Сахар, Авокадо Авокадо, Пиканта Вишневый Сироп, ЭГО Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Креветки (Вареные или на Пару), Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|