Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 47.44g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Акконд Шерби Кокосовый, Лента Свинина Корейка, Ядринмолоко Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Акконд Батон Нарезной, Ядринмолоко Сметана 15%, Помидоры, SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Магнит Банан, Кофе, Акконд Шерби Кокосовый. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|