Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 78.85g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Lorado Ананасы Консервированные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Невский Кондитер Конфета Паркур, Карусель Салат из Свежей Капусты, Ланч Бокс 8 Тефтели из Птицы с Отварным Картофелем и Тушёной Капустой, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Lorado Ананасы Консервированные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Соевый Соус, Роллтон Пюре Картофельное со Сливочным Вкусом, Карась Жареный, Astoria Соус Сметанный с Грибами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|