Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 151.70g | Carbs: 193.62g.
Lunch: МКС Сыр Ташлянский, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Творог 9%, Сыр Домашний, Зеленый Листовой Салат, Columbus Крабовое Мясо, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Куриная Печень, Prosto Гречка. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Пломбир с Ароматом Клубники, Творог (Полностью Обезжиренный), Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|