Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2014
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2014:
|
2609 kcal
|
Fat: 160.04g | Prot: 96.06g | Carbs: 197.70g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Чай с Лимоном и Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Жареное Яйцо. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Свинина Тушеная, Жареный Картофель, Яшкино Рулет Вишневый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|