Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 57.35g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Овсянка на Воде с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Кофе Латте. Dinner: Bounty Bounty, Замороженная Вишня, Кофе Латте, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Lay's Stix Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|