Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 42.80g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Докторская Новая, Чай с Медом, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Драники, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|