Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 74.76g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо. Snacks/Other: На Здоровье Йогурт Мюслі З Висівками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|