Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 131.69g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, La Pina Арахисовая Паста, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Русский продукт Старая Мельница, Дмитрогорский Продукт Творожная Масса. Lunch: Абхазские Сады Джем Апельсин , Простоквашино Творог 2%, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Dinner: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лимонный Сок, Магнит Помидоры Черри, Abba Тунец Консервы, Белая Дача Пряная Руккола, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Груша, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|